Ma ciao ragazze!!! Questo post è dedicato a tutte le “fulminate” come me che quando hanno in programma un viaggio di lavoro o di piacere, che coincide il programma di allenamento, vanno in crisi!! Proprio così, non riesco a godermi un po’ di meritato relax molto spesso mi rendo conto che tanta costanza/fissazione si traduce quasi in un dovere! Ma non voglio annoiarvi oltre con le mie riflessioni ad alta voce, voglio invece condividere alcuni workout trovati sul web che mi piacciono e che penso ripeterò durante le mie prossime trasferte!

Ultimamente mi sono appassionata ai workout di Alexia Clark, sono davvero tosti!!

Direi che ne abbiamo abbastanza almeno per un paio di viaggetti!!! 😉